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苹果蒸一蒸,止腹泻健脾胃!这些水果热着吃,效果意想不到~ 2023-02-08

​节后失眠严重,5个让你“沾床就睡”的小技巧,一定要试一试~ 2023-02-03

​这东西烂在树上都没人要,却比燕窝还补!还是胃病、糖尿病的克星 2023-02-03

​咳嗽咳痰难痊愈,一定要试试陈皮!这样泡,效果更好~ 2023-01-18

​这种水果更适合“新冠康复期”食用!缓解口燥咽干,还能润肠通便 2023-01-18

​龙眼不止果肉好,全身都是养生宝贝! 2023-01-18

​杂粮这么吃,最“坏”血糖!很多人还被蒙在鼓里!一定要改~ 2023-01-13

​半夜易醒难入眠,问题到底出在哪里?几种常见的失眠类型,对证调养才有效~ 2023-01-13

​咳嗽时千万别做这个动作,伤肺!“阳康”的朋友一定要注意~ 2023-01-13

​是心律失常还是心率失常?对健康有影响吗?一文说清楚! 2022-12-28

​防治新冠,除了准备退烧药,这些物理降温法也要了解!关键时刻有大用 2022-12-22

​冬日养生要护心!每日揉身上这3处,预防疾病保健康 2022-12-21

​“气量狭小”、总生气?可能是这里生病了!快试试四个调理药膳 2022-12-21

​一药具五味,五脏皆可养,每天喝一杯,防病保健康~ 2022-12-21

​降温了~羊肉有两个绝佳搭配,这么吃最温补! 2022-12-08

​《伤寒论》中用到30次,这味药为何受医圣青睐? 2022-12-08

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粥里加把料,竟能“治”感冒!不要再“硬抗”啦~ 2022-11-30

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​苹果煮熟吃,你将收获4个好处!比生吃还营养,速看~ 2022-11-17

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